🛫 Tu primer paso para superar el miedo a volar
Accedé gratis a tu guía ahora y comenzá a entender tu miedo sin presión.
Una guía gratuita creada a partir de mis conocimientos y experiencias en más de 35 años en aviación segura, acompañando a personas con Miedo a Volar , que hoy vuelan con confianza y tranquilidad.
📘 PDF gratuito — (no es spam · acceso inmediato)
“Al registrarte recibirás emails con recursos; podés darte de baja en cualquier momento. Política de privacidad”
Sin promesas mágicas, con información clara y acompañamiento real.
¿Te sentís reflejado en alguna de estas situaciones cuando pensás en volar? 🤔
✈️ Sabés que el avión es seguro, pero igual sentís miedo
💡La ansiedad se incrementa unos días antes del vuelo
🚌 Evitás viajes o los hacés con mucho sufrimiento
😶🌫️ Sentís que perdés el control una vez que cierrnan la puerta
👉 No estás solo/a.
Y te aseguro que no es falta de valentía ni de lógica.
El miedo a volar no vive en la cabeza, vive en el sistema nervioso.
Y en eso vamos a trabajar.
¿Por qué siento miedo aunque sé que volar es seguro?
✅ Porque tu cerebro no responde a estadísticas, sino a instintos. Racionalmente sabés que el avión es el medio más seguro, pero tu amígdala (la parte del cerebro que gestiona el miedo) activa una alerta ante lo que percibe como una falta de control o un entorno desconocido. No es falta de lógica, es una respuesta biológica de protección que hoy está sobreestimulada.
Mi objetivo es enseñarte a calmar esa alarma con información técnica real.
Quién soy y por qué puedo ayudarte 🫡
Soy Néstor Mareso,
Técnico Aeronáutico, Ingeniero Industrial, Coach Ontológico Profesional y especialista en Seguridad Aérea y Factores Humanos, con más de 35 años trabajando en aviación.
Acompañé a cientos de personas que llegaron con miedo a volar y hoy vuelan con confianza y tranquilidad entendiendo qué pasa en el avión y qué pasa dentro suyo.
Con mi experiencia, no trabajo con frases vacías.
Trabajo con información real + herramientas emocionales aplicables.
🎯 ¿Qué vas a encontrar en esta guía gratuita?
✅ Qué es realmente el miedo a volar (y qué no)
✅ Por qué entender el avión ayuda, pero no alcanza
✅ Qué pasa en tu cuerpo cuando aparece la ansiedad
✅ Primeras herramientas para empezar a regular la ansiedad
✅ Un enfoque integrado: técnico + emocional
Importante:
Con Esta guía no te prometo eliminar el miedo en un día.
Te ofrecezco algo más valioso: claridad y un primer piso firme por donde empezar.
✈️ te llega directo a tu mail · sin compromiso
¿Qué pasa en mi cuerpo cuando estoy en un avión?
✅ Lo que sentís —palpitaciones, sudoración, tensión muscular o nudo en el estómago— es simplemente una descarga de adrenalina y cortisol. Tu cuerpo se está preparando para "huir" de un peligro que no existe. Al no poder moverte, esa energía se convierte en ansiedad. Entender que estas sensaciones son solo reacciones físicas y no "señales" de que algo malo va a pasar, es el primer paso para recuperar el mando de tus emociones durante el vuelo.
🤔¿Por qué esta guía es distinta?
Porque no elige un solo camino.
❌ No es solo metodologia psicológica
❌ No es solo información técnica
❌ No te dice “relajate y listo”
✅ Integra cómo funciona el avión
✅ Integra cómo funciona tu sistema nervioso
✅ Integra acompañamiento humano
Ese mismo enfoque es el que uso luego en mis programas de acompañamiento.
¿Cómo puede ayudar esta guía a superar el miedo?
✅ Esta Guía Gratuita funciona como tu primer "plan de vuelo". Te ayuda a ponerle nombre a lo que sentís y, sobre todo, a empezar a desmitificar el funcionamiento del avión. Es un recurso diseñado para que dejes de ser un espectador de tu ansiedad y empieces a entender la seguridad aérea desde una perspectiva técnica y humana.
Es el punto de partida para que tu próximo viaje sea el inicio de una nueva etapa de libertad.
¿Y después de la guía?
Esta guía es el primer paso y el más importante
Si despues de leerla, sentís que necesitás ir más profundo,
existe un proceso guiado donde trabajamos esto paso a paso:
👉 Programa “4 Semanas para Volar con Confianza”
(enfoque técnico + emocional + acompañamiento)
Pero no es obligatorio.
La guía ya puede ayudarte a empezar.
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